Liberare la colonna da fastidi cronici ed il corpo da abitudini posturali disfunzionali attraverso il movimento consapevole e l’ascolto percettivo. Conoscersi attraverso l’Integrazione Funzionale.
Approfondimenti sul Metodo Feldenkrais®
Incontrarsi attraverso il movimento per riconoscersi è un atto che va offerto al corpo di secondo in secondo.
… per ritrovare la strada di casa.
Approfondimenti sulla Danza Sensibile®
Attraverso l’esperienza del Respiro, un piccolo spazio di tempo al mattino per riorganizzare le energie.
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